妥当！大人ニキビを目指して、自費診療でロアキュタン（イソトレチノイン）を飲んでいるピヨトマコです。2ヶ月目まではまとめて経過記録を残していましたが、これからは週間記録をつけていきたいと思います！ ロアキュタンこれまでの記録 ロアキュタン2ヶ月1…

ロアキュタン（イソトレチノイン）を飲んで2ヶ月がたちました！ 妥当！大人ニキビ！自費診療でロアキュタンを飲んで2ヶ月がたちましたピヨトマコです。結論から言いますと、この2ヶ月大人ニキビ出来てません！わーい！ ロアキュタン（イソトレチノイン）とは…

今週のお題「手づくり」 一応プログラミング経験者のピヨトマコです！最近手作りしたのは何かな〜と思ったら、会社に持って行く健康おにぎりとはてなブログのナビゲーションメニューくらいだった！健康おにぎりは、玄米と梅干しと黒胡麻です。 ってことで、…

冬のeco活動〜 ミニマリストに憧れるピヨトマコです！ 電気代上がるらしいですし、ここらで電化製品を見直して、節約しながら地球に優しくありたいと思います！ まだまだ寒い！冬の電化製品の見直し IN OUT OUT 加湿セラミックファンヒーター（消費電力1200W…

睡眠はとった方が仕事がはかどる うわーん、休出だ！ピヨトマコです！ 絶賛肌活中ですが、大人ニキビがでにるのは決まって仕事が忙しいとき！！ 今回のヤマは、ノーニキビでこえられるか… よろしく頼むよロアキュタン(イソトレチノイン)！ と思いつつ…さすが…